Cviky

Svalstvo pánevního dna dostává zabrat u mužů i žen. Pro ženy je důležité před porodem i po porodu, oslabené svaly

Máte problém s erekcí a chtěli byste, aby se to zlepšilo? Pokud se nejedná o nejtěžší formu erektilní dysfunkce, můžete

Trápí vás předčasná nebo příliš rychlá ejakulace? Jednou z přirozených možností, jak můžete tento problém zmírnit, je i speciální cvičení.

Existuje snad na světě muž, který by byl na 100% spokojený s velikostí svého penisu? Statistiky ukazují, že takovou výjimku

Mezi zřejmě nejznámější cvičení, které jsou určeny nejen na posilnění pánvového dna, patří Kegelovy cviky. Tento druh cvičení má obecně