Muži, chtěli byste mít delší výdrž, lepší výkon v posteli a dopřát partnerce vícenásobný orgasmus? Pokud jste jen na jednu
Pokračovat ve čtení »Ejakulace
Vedle erekce a její kvalitě je ejakulace poněkud v pozadí a jenom málokterý muž jí věnuje tolik prostoru, kolik by si zasloužila. Výstřik semene z pohlavního údu jako následek orgasmu se totiž považuje za něco automatické a většina mužů ejakulaci příliš neřeší, samozřejmě až do doby, než začnou první problémy.
Jenomže jak nemůže být potence bez erekce, nemůže být ani ejakulace bez orgasmu. Orgasmus se zas nemůže dostavit bez kvalitního ztopoření a tak je zřejmé, že i v tomto případě všechno se vším souvisí.
Ačkoli se nejčastěji rozumí pod tímto pojmem mužská ejakulace, ženy taky mohou zažít stav vizuálně podobný ejakulaci u muže. Tomuto fenoménu se ale budu věnovat samostatně a to v tomto speciálním článku na téma ženská ejakulace.
Co je mužská ejakulace
Pod pojmem ejakulace se ze sexuálního pohledu rozumí výron neboli výstřik mužského semene z pohlavního údu. Za tímto procesem je několik mechanizmů, a dokud dojede ejakulát do močové trubice, cesta semene je poměrně dlouhá a i tady mohou nastat problémy.
Ejakulace je výron semene způsoben dosažením orgasmu u muže a to na základě sexuální stimulace
Prostřednictvím ejakulace dochází k naplnění funkce rozmnožování a tak, jako erekce, i ejakulace je nevyhnutný předpoklad plodnosti
Ejakulace bez orgasmu způsobeného sexuálním drážděním se nazývá poluce
Mladé chlapce může poměrně mnohokrát trápit i samovolná ejakulace, nazývaná poluce, která se vyskytuje během pohlavního dospívání během noci. Ve všech ostatních případech je ejakulace následkem zdravé erekce a sexuální stimulace. Pokud se u dospělého muže i přesto vyskytuje samovolná ejakulace, je to znak problému v jeho sexuálním životě.
Prodloužení erekce
➡️ Doporučuji Stoporex (moje recenze):
– zlepšení erekce
– prodloužení doby pohlavního styku
– zdravější prostata
– zvýšení libida a chuti na sex
Cena: ✅ 690 Kč
Na vznik ejakulace mají vliv následující 3 faktory, které musí správně fungovat:
na úvod je nezbytná sexuální stimulace, jejíž vnímání, zpracování a vyhodnocení je závislé od schopnosti zdravého vnímání prostřednictvím nervové soustavy
následně je důležitá funkčnost erekce a ztopoření, které jsou nevyhnutným předpokladem zdravého pohlavního styku
nakonec je důležitá činnost všech orgánů pohlavní soustavy od varlat až po prostatu, které se do procesu ejakulace aktivně zapojují
Pokud co i jenom jeden faktor selže, nastává problém se zdravým průběhem ejakulace. Ji však ovlivňují například taky životospráva a životní styl a to prakticky shodným způsobem, jako je tomu u erekce. Víceré poruchy a problémy spojené s ejakulací vycházejí právě z dlouhodobě nezdravého stavu organismu.
Co se týče některých důležitých údajů o ejakulaci, tady je několik čísel:
průměrný muž ejakuluje během života kolem 7 až 8 tisíc krát
během života průměrně muž vyprodukuje až 17 litrů ejakulátu
u zdravého muže se v každém ejakulátu nachází 40 až 600 miliónů spermií
životnost spermie od vývinu po ejakulaci je 2,5 měsíce, po ejakulaci prožije nejvíc 6 dnů v závislosti od podmínek prostředí
PRVNÍ EJAKULACE A POLUCE
Osobitým stavem z pohledu ejakulace je první ejakulace. Ta nastává běžně kolem 12 až 13. roku života chlapce a poměrně často jde právě o stav poluce, čili mimovolné ejakulace přes noc. Tento stav se může ještě několik krát zopakovat, ale postupem času zcela ustane.
Jak vzniká ejakulace a jaké má fáze
Vznik a průběh ejakulace má několik fází, do kterých jsou zapojené víceré fyziologické, biologické a mentální procesy v mužském organizmu. Aby byla ejakulace úspěšná a přirozená, je nevyhnutný soulad těchto dějů a procesů. Pokud se vyskytne během procesu problém nebo některý děj neproběhne správně, vede to do problémů a poruch ejakulace.
Tady jsou fáze zdravého průběhu ejakulace od úvodu až po závěr:
Fáze začátku sexuální stimulace: V úvodu musí dojít k sexuální stimulaci, která způsobí vznik erekce pomocí zvýšení průtoku krve do penisu a do jeho topořivých tělísek. Nervová soustava aktivuje mechanizmus vzniku erekce a současně odešle podnět do varlat, aby se aktivovaly semenné žlázy a připravily se na vymrštění spermií.
Fáze přiblížení se k orgasmu: Pokračováním sexuální stimulace, dochází při správné činnosti nervové soustavy k postupné akumulaci dávky spermií. Kvalita erekce by měla být v těchto momentech nejvyšší a to za účelem, aby byl možný plnohodnotný výstřik semene, jak o tom píšu i v mém detailním článku zaměřeném na tuto část ejakulace.
Fáze dosažení sexuálního vyvrcholení: Dosažení sexuálního vyvrcholení, čili orgasmu, je následkem sexuální stimulace a jde o reflexivní odpověď nervové soustavy. Současně s dosažením orgasmu se začíná proud spermií vytlačovat kontrakcemi ze semenných žláz a prostřednictvím chámovodů se dostávají až do prostaty. Tady jsou spermie smíchány se sekretem obsahujícím průhlednou bílkovinu a vzniká ejakulát.
Fáze vnější ejakulace: Díky kontrakcím svalstva dochází k vypuzení ejakulátu se spermiemi prostřednictvím močové trubice ven z penisu. Dle stavu močové trubice a na základě síly svalových kontrakcí dochází k vymrštění a výstřiku ejakulátu v různé intenzitě do okolního prostředí.
Fáze ukončení ejakulace a uvolnění svalů: Toto je již závěrečná fáze, která je charakteristická především svalovými záškuby penisu a následným uvolněním celého svalstva. Záškuby svalů jsou způsobené kontrakcemi, které vznikají přímo v močovém měchýři, a jejich smyslem je zabránění zpětného chodu ejakulátu zpět do močové trubice.
Poruchy, problémy a onemocnění spojené s ejakulací
Problémy s ejakulací mohou být závažného i méně závažného charakteru. Některé jsou jenom důsledkem krátkodobých vlivů okolí, například předčasná ejakulace jako následek nervozity nebo slabá ejakulace v důsledku krátkodobě nízkého libida nebo příliš častého sexuálního styku. Některé ale mají závažnější příčiny.
Toto jsou nejčastější problémy spojené s ejakulací:
Předčasná ejakulace: Zřejmě nejčastějším problémem, který muži zažívají, je příliš rychlá nebo předčasná ejakulace. Příčina může být ve fyziologii, může se jednat o následek zánětu nebo chronického přecitlivění na sexuální stimulaci kvůli nesprávné funkčnosti periferních nervů. Jde každopádně o problém a věnoval jsem mu zvýšenou pozornost v samostatném článku jak oddálit ejakulaci.
Krvavá ejakulace: Krev v ejakulátu je nejčastějším důsledek zánětu prostaty. Pokud byla prostata například nadměrně přetížená, může se taky v spermatu objevit krev. V případě, že se situace ale opakuje až příliš opakovaně, může se jednat o důsledek nádorového onemocnění, poškození močové trubice nebo projev pohlavních nemocí, například virusu HIV.
Slabá ejakulace: Příliš slabá ejakulace může indikovat problémy s nedostatečnými svalovými kontrakcemi, nebo jde o problém s nízkým libidem a sexuálním vzrušením. Pokud se slabá ejakulace objevuje občas, může se jednat o problém s nedostatečnou činností prostaty a nedostatečnou produkcí prostatického sekretu, případně jde o problém v močové trubici.
Prodloužení erekce
➡️ Doporučuji Stoporex (moje recenze):
– zlepšení erekce
– prodloužení doby pohlavního styku
– zdravější prostata
– zvýšení libida a chuti na sex
Cena: ✅ 690 Kč
Silná ejakulace: Obrácenou situací je příliš silná ejakulace. Na ní může mít vliv aktuální situace, například příliš vysoká hladina testosteronu a z toho plynoucí zvýšené libido, případně jde o důsledek nesprávné činnosti svalů a močového měchýře během vypuzování ejakulátu. Aby šlo o opravdu seriózní problém, musí se tenhle stav objevit pravidelně a opakovaně.
Retrográdní ejakulace: Tento problém se nazývá i zpětná ejakulace a jde o stav, který je charakteristický absencí vnějšího vypuzení ejakulátu ven z močové trubice. Semeno je sice ejakulováno, ale ne ven, v procesu ejakulace se totiž dostává do močové trubice. Příčinou je nejčastěji nesprávná činnost mechanizmu vypuzení semene pomocí kontrakcí.
Opožděná ejakulace: Problémem mohou být dvě příčiny. První je stav dosažení orgasmu, no opoždění ejakulace. Nejčastější příčinou je překážka na cestě semene ze semenných žláz přes prostatu až do močové trubice. Druhý stav je charakteristický opožděním orgasmu společně s ejakulací, kde již může být příčinou hodně faktorů.
Bolestivá ejakulace: Problém s bolestí během ejakulace může být následkem nějaké jiné nemoci, případně užívání některých léků. V případě onemocnění se může jednat například o souvis s infekcemi dolních částí močových cest, důsledek zánětu neb rakoviny prostaty, nebo jako reakce na zánět varlat.
LÉKAŘSKÉ VYŠETŘENÍ UKÁŽE VÍC
Ačkoli já sám nejsem zastáncem příliš rychlého strachování se, když ale pozorujete opětovný výskyt některého ze zmíněných problémů, doporučuji navštívit lékaře kvůli diagnostice. Platí to prakticky ve všech případech, především však tehdy, pokud žádné z běžných domácích opatření dosavadní stav nezlepší.
Jak zlepšit a podpořit ejakulaci
Zřejmě se teď ptáte, jak podpořit ejakulaci a co se s tím dá dělat. Základním pravidlem by mělo být, abyste se soustředili na co nejpřirozenější možnosti a způsoby, které se i u mě ukázaly v konečném důsledku jako nejefektivnější.
Podpora zdravé ejakulace musí vycházet z kombinace několika opatření, které by ale neměly působit jenom izolovaně, ale měly by být naopak co nejvíc komplexní
Zdravá ejakulace totiž souvisí se zdravou erekcí, správnou hladinou testosteronu, správnou činností močového ústrojenství a správnou svalovou činností. Naštěstí, tyto faktory se dají ovlivnit bez větších problémů, vyžaduje si to ale dlouhodobou cílenou činnost dle několika zásad.
Toto jsou ty, kterých jsem se držel já sám:
respektování zdravé životosprávy, která spočívá v konzumaci potravin obsahujících dostatek vitamínů a živin a naopak ve vyhýbání se příliš mastným a těžkým potravinám
podpora přirozeného libida a hladiny testosteronu a to především vyhýbáním se takovým vlivům, které mají na tuto oblast nepříznivý vliv
omezení kouření a alkoholu, nakolik tyto faktory mají špatný vliv na kvalitu erekce, průběh ejakulace, tvorbu ejakulátu a na kvalitu spermií
zlepšení fyzické kondice a to především pravidelným pohybem, který působí například proti civilizačním chorobám, které negativně ovlivňují ejakulaci a plodnost
podpora ejakulace pomocí různých rostlin a bylin, například ve formě čajů, které mají ověřené afrodiziakální účinky na libido a současně i na stav prostaty nebo močových cév
Nejčastější otázky o ejakulaci
V souvislosti s ejakulací nebo ejakulátem existuje množství otázek, které jsem zatím ještě nezmínil. Udělám to teď a to jako odpověď na podněty, které jsem našel ze strany mužů a žen na internetu a v diskusích. Některé otázky jsou zajímavé již jenom svým obsahem, jiné zas považuji za důležité z hlediska zdraví.
Mohu ovlivnit sílu a množství ejakulace?
Ano a to především ovlivněním libida a životosprávou. Vyšší libido znamená totiž nejen lepší erekci v důsledku vyšší hladiny testosteronu, ale zvyšuje to i sexuální energii, intenzitu orgasmu a proto ovlivňuje taky intenzitu ejakulace. Víc tekutin zas znamená více ejakulátu.
Ovlivňují ejakulaci tekutiny a alkohol?
Ano a to nejen z hlediska množství, jak jsem naznačil v odpovědi nahoře. Dostatečný přísun tekutin, především vody, je důležitý i pro kvalitu ejakulátu. Problémy ale vznikají především ve spojitosti s alkoholem, především s pivem a vínem, jejichž nadměrný objem negativně ovlivňuje i spermie.
Může ejakulát měnit konzistenci a barvu během ejakulace?
V případě zdravé ejakulace by rozhodně neměl. Konzistence však závisí i od aktuální hladiny vody v organismu, takže tady jsou odchylky přípustná. Zbarvení ejakulátu například do hněda již může indikovat například vniterné krvácení a rozhodně nejde o zdravý stav.
Prodloužení erekce
➡️ Doporučuji Stoporex (moje recenze):
– zlepšení erekce
– prodloužení doby pohlavního styku
– zdravější prostata
– zvýšení libida a chuti na sex
Cena: ✅ 690 Kč
Existuje nějaká podpora zdravé ejakulace? Nebo nějaká prevence?
Ano, nejlepší prevencí je zdravá životospráva a obecně zdravý stav organizmu jako celku. Na zlepšení ejakulace a potence komplexně však existuje i „doping“ a to v podobě různých přípravků a tablet. Píšu o nich tady, ale taky v článku na téma jak prodloužit ejakulaci.
Jak dosáhnout ženskou ejakulaci a jde to vůbec?
Tuto poslední otázku jsem si nechal na závěr, nakolik vypadá z pohledu muže velice zajímavá. Jelikož tady není dostatečný prostor na její komplexní posouzení, připravil jsem samostatný článek s názvem Jak dosáhnout ženskou ejakulaci.
Jak fungují tablety na ejakulaci a proč je doporučuji
Součástí podpory mužské zdravé ejakulace a plodnosti a potence obecně, jsou speciální tablety složené z čistě přírodních látek. Nejde o žádné placebo, ale o skutečně účinné přípravky, které jsou založené na dlouhodobých zkušenostech, dokonce i našich předků.
Tyto tablety fungují na principu:
V jejich složení najdete precizně vybrané výtěžky a extrakty rostlin nejvíc působících na erekci, potenci, libido a ejakulaci, které jsou doplněné aminokyselinami a vitamíny
Velice příznivé účinky mají především přípravky obsahující Saw Palmetto, Maca, Kotvičník zemní, Ženšen nebo Damiánu, které jsou považovány za skvělé rostliny a byliny podporující i zdravou ejakulaci a plodnost. Neříkám samozřejmě, že jde o všemocný „lék“, ale příznivý vliv těchto složek je ověřen staletími zkušeností tradiční medicíny.
Navíc, tyto typy přípravků mají i tři velice důležité výhody:
v první řadě mají komplexní účinek a to na všechny oblasti sexuálního života, takže působí mimořádně pestře a to je pro ejakulaci velice dobré
za druhé, mají díky svému složení minimální nežádoucí účinky, já si dokonce nevzpomínám na žádný, který by se u mě objevil
za třetí, jejich složení i způsob dávkování je předurčuje na dlouhodobé působení a já sám jsem každou značku užíval několik měsíců
V neposlední řadě musím zmínit skvělou dostupnost. Nakolik v jejich obsahu nejsou žádné umělé a chemicky vyráběné látky, tablety si koupíte bez předpisu. Můžete tak udělat přímo z eshopů oficiálních distributorů, co znamená nejnižší možnou cenu na trhu.
MYSLETE TAKY NA SPERMATOGENEZI
Pod procesem zvaným spermiogeneze nebo spermatogeneze se myslí vývoj pohlavních buněk, čili spermií. Tento děj ovlivňuje kromě jiného taky množství látek, takže pokud se dá, doporučuji zvolit takové přípravky, které obsahují látky příznivě působící i na tuto oblast.
Prodloužení erekce
➡️ Doporučuji Stoporex (moje recenze):
– zlepšení erekce
– prodloužení doby pohlavního styku
– zdravější prostata
– zvýšení libida a chuti na sex
Cena: ✅ 690 Kč
Tablety, které jsem vyzkoušel a mé zkušenosti s nimi
Měl jsem tu čest vyzkoušet hodně značek různých druhů tablet na podporu potence a ejakulace. Upřímně řeknu, že ne pořád to byla až taková sláva, ale nebudu pro několik negativních výjimek zavrhovat všechny prostředky. Víceré vycházejí ze staletých a ověřených účinků mnohých přírodních látek.
Pokud vám mohu neskromně poradit, abyste neztráceli čas a nevyhazovali peníze ven oknem za tablety s nižším účinkem, já sám jsem měl nejlepší zkušenosti jenom s několika značkami, které jsou rovněž obecně dobře hodnocené. Jde především o tyto:
Produkt | Hodnocení | Ověřená koupě | Recenze |
---|---|---|---|
2. Stoporex Klasik | Přejít do obchodu | Moje recenze | |
2. Stoporex Prolong | Přejít do obchodu | Moje recenze | |
3. Stoporex XXL | Přejít do obchodu | Moje recenze | |
4. Stoporex Women | Přejít do obchodu | Moje recenze |
Výstřik semene
Součástí zdravé ejakulace a orgasmu je výstřik semene z pohlavního údu. Pokud k němu nedojde a mužský orgasmus je bez
Pokračovat ve čtení »Ženská ejakulace
Ejakulace ženy byla dlouhou dobu považována za mýtus, který pochází jenom z antických pramenů. Pravdou je, že první zmínku o tomto zajímavém
Pokračovat ve čtení »Poluce
Vzbudili jste se v noci na pocit vlhkosti v rozkroku? Zjistíte, že jde o výron semene, který je mimovolný a
Pokračovat ve čtení »Jak prodloužit ejakulaci
Chtěli byste zvýšit svůj výkon v ložnici a vydržet delší dobu, než nastane ejakulace? Máte pocit, že ejakulujete příliš málo
Pokračovat ve čtení »Jak oddálit ejakulaci
Pro ženy a mnohem víc pro muže je téma příliš brzké nebo příliš rychlé ejakulace hodně ošemetná záležitost. S takovým
Pokračovat ve čtení »Jak dosáhnout ženskou ejakulaci
Ženská ejakulace je fenoménem, který je skutečností a nejde jenom o nějaký mýtus z filmů pro dospělé. Na druhou stranu,
Pokračovat ve čtení »Retrográdní ejakulace
Zpětná ejakulace nebo suchá ejakulace nebo suchý orgasmus, to jsou synonyma pro vážný problém týkající se poruch s ejakulací. Tato
Pokračovat ve čtení »