Skip to content
Erekceblog.cz

Erekceblog.cz

Vše co potřebujete vědět o dobré erekci

  • Mužské problémy
    • Zlepšení a podpora erekce
    • Prodloužení erekce
    • Zvýšení libida u mužů
    • Oddálení ejakulace
    • Prodloužení penisu
    • Zvětšení penisu
  • Stoporex
  • Recenze tablet
    • Tablety na erekci
    • Tablety na zvýšení libida
    • Tablety na potenci
    • Tablety na zvětšení penisu
    • Tablety na oddálení ejakulace
    • Tablety na plodnost
    • Tablety na zvětšení prsou
  • Sexuální poruchy
    • Poruchy erekce
    • Poruchy libida
    • Poruchy ejakulace
    • Poruchy prostaty
    • Poruchy penisu
    • Poruchy varlat
  • Ženské problémy
  • Slovník
    • Erekce
    • Potence
    • Libido
    • Ejakulace
    • Plodnost
    • Ejakulát
    • Masturbace
    • Prostata
    • Orgasmus
    • Penis
    • Sexualita
    • Výdrž v posteli
    • Erotická masáž
    • Menstruace
  • Domů
  • Slovník
  • Masturbace

Masturbace

MasturbaceMasturbace, čili sexuální sebeuspokojování, je reakcí na pohlavní biologický pud jakéhokoli člověka. Jde o  způsob uvolnění sexuální energie a zároveň o uspokojení svých sexuálních potřeb. Onanie a onanování, jak se masturbaci taky říká, byla až do 20. staletí považována za tabu nebo patologický jev.

Naštěstí, sexuální revoluce v posledním století stav změnila, podobně, jako změnila i názor společnosti na téma sexu a erotiky. Dnes je sebeukájení vnímáno odborníky jako prospěšné pro zdraví, přestože vždycky závisí od míry a intenzity této činnosti.

➡️ TIP: pokud hledáte rychlé řešení, doporučuji pilulky na erekci, které u mě osobně účinkují nejlépe:✅ STOPOREX KLASIK, ✅ STOPOREX PROLONG, ✅ STOPOREX WOMEN

Průzkumy ukazují, že masturbaci se věnuje více než 90 % mužů a žen, přičemž nezáleží na věku, společenském postavení nebo na tom, jestli mají nebo nemají partnera. Jelikož jde o téma velice zajímavé a zároveň pořád se o tom málo diskutuje, budu se tomu věnovat detailněji.

Co je masturbace

Co je masturbaceMasturbace je dle Wikipedie definována jako sexuální chování osobitého charakteru. Dle mne jde o jednu z nejvíc přirozených lidských činností, která naplňuje biologický pohlavní pud. Kromě tohoto cíle má vícero dalších pozitivních významů.

Masturbace spočívá v sexuálním dráždění a stimulaci erotogenních zón, u muže především pohlavního údu, u ženy především vagíny a jejího nitra nebo klitorisu

Táto stimulace může probíhat vlastní rukou, případně pomocí erotických hraček a sexuálních pomůcek

Konečným cílem masturbace je dosažení sexuálního vyvrcholení, čili orgasmu

V minulosti patřila masturbace především z náboženského hlediska mezi nejtěžší hříchy. Byla považována za smrtelný hřích a dlouhá staletí se o ní dokonce mluvilo jako o nezdravé. Terčem největší kritiky byla ženská masturbace, no náboženská nauka prakticky všech světových náboženství vidí hřích obecně v onanii.

Pokud jde o ženskou masturbaci, ta může zahrnovat:

stimulaci klitorisu, co je jedno z nejvíc inervovaných míst na vnější části vagíny, právě z náboženských důvodů podstupují ženy obřízku klitorisu
stimulaci nitra vagíny, přičemž u tohoto způsobu masturbace se nejvíc využívají rozliční sexuální pomůcky
stimulaci bodu G, co je specifický bod nacházející se ve vagíně a při jeho dráždění může dojít i k tzv. mokrému orgasmu
stimulaci jiných erotogenních zón, například poprsí, análního otvoru nebo hráze, tady však k vyvrcholení dochází jenom zřídka

Prodloužení erekce

➡️ Doporučuji Stoporex (moje recenze):
– zlepšení erekce
– prodloužení doby pohlavního styku
– zdravější prostata
– zvýšení libida a chuti na sex

Cena: ✅ 690 Kč

Chci zkusit

Oproti té ženské, mužská masturbace se soustředí primárně jenom na pohlavní úd. Během masturbace dochází k sexuálnímu dráždění celého pohlavního údu, případně jenom jeho části, nejčastěji žaludu nebo uzdičky. Muži si však taky mohu pomoct stimulací ostatních erotogenních zón, především prostaty a análního otvoru.

Co se týče výhod a nevýhod masturbace, tady jsou ty nejčastější:

mužům pomáhá častá ejakulace zlepšit plodnost, jelikož podporuje tvorbu nových spermií
výhodou masturbace pro ženy je, že zlepšuje prokrvení pohlavní soustavy a udržuje i mechanizmus zvlhčení pochvy
pokud se bude muž během masturbace snažit oddálit orgazmus, může být onanie dobrým tréninkem proti předčasné ejakulaci
pro obě pohlaví je výhodou uvolnění sexuální energie a uklidnění hormonů
nevýhodu má masturbace pouze v případě, že je praktikována příliš často nebo namísto pohlavního styku, tehdy způsobuje odcizení se od partnera

POJEM ONANIE MÁ HISTORICKÉ KOŘENY

Zajímavostí je, že samotné pojmenování onanie má kořeny v biblické postavě Onana, který dle legendy sice měl pohlavní styk se svou manželkou, ale semeno úmyslně vylíval na zem. Technicky však neonanoval, ale praktikoval přerušovanou soulož.

Které faktory mají vliv na masturbaci a její vyvrcholení

Které faktory mají vliv na masturbaci a její vyvrcholeníNakolik je masturbace jistou formou sexuálního uspokojování, podobně jako při pohlavním styku, i na masturbaci působí víceré externí a interní faktory. Nejde jenom o to, jak správně masturbovat, ale i o to, abyste měli v pořádku všechny aspekty související s pohlavním zdravím, především aby správně fungovali pohlavní orgány.

Tady jsou faktory nejvíc ovlivňující masturbaci a její vyvrcholení v podobě orgazmu:

Hormonální hladina: Jedním z nejdůležitějších faktorů, který přímo nesouvisí s pohlavní soustavou, je hladina pohlavních hormonů. U muže je to hormon testosteron, u žen především estrogeny a progesteron. Hladina těchto hormonů určuje míru sexuálního apetitu, čili libida, co se projeví vzrušivostí při sexuální stimulaci.

Prokrvení pohlavní soustavy: Druhým důležitým faktorem pro muže i pro ženy, související s vychutnáním sexuální stimulaci, je dostatečné prokrvení pohlavních orgánů. Jde především o vnější genitálie, u muže penis, u ženy pochvu. Správné fungování mechanizmu prokrvení je důležité i pro erekci a sexuální vzrušení.

Fyziologické poruchy: Nejen prokrvení, ale i fyziologické problémy související s mechanizmem vzrušení, mají nezanedbatelný vliv na masturbaci a dosažení orgazmu. Problémem jsou například funkčnost nervové soustavy a přenášení nervových vzruchů, ale i problémy se správným zvlhčením pochvy nebo různé anatomické deformace.

Psychologické faktory: Mentální stav, únava, vitalita i psychické uvolnění, to všechno jsou faktory, které ovlivňují, jestli si dokážete masturbaci užít a dosáhnete plnohodnotný a intenzivní orgazmus. V rámci této kategorie jsou nejběžnějšími negativními faktory především deprese, stres, přepracovanost a nedostatek spánku.

Infekce a záněty: Velký vliv na pohlavní život, a to u žen i u mužů, mají infekce a záněty týkající se jednak pohlavní, ale zároveň močové soustavy. Ať už jde o lokální problémy nebo sexuálně přenosní onemocnění, tyto faktory vážně ohrožují nejen kvalitu sexuálního života, ale i zdraví reprodukčního systému a našeho organizmu.

Poruchy, problémy a onemocnění spojené s masturbací a jejím vyvrcholením

Poruchy, problémy a onemocnění spojené s masturbací a jejím vyvrcholením

Nejen zmíněné faktory, ale i jiné vlivy působí na masturbaci, dosažení vyvrcholení a v konečném důsledku i na veškerý sexuální život. Tyto vlivy se pak mohu koncentrovat do konkrétních problémů, chorob nebo specifických poruch týkajících se buď zdravého fungování pohlavních orgánů, nebo procesů, které se sexem souvisejí.

Tady jsou ty, které se u mužů a žen vyskytují nejčastěji:

Problém s erekcí: Mezi nejčastěji mužské problémy patří problémy s erekcí. Ať už jde o problém s rychlým nástupem ztopoření, jeho dostatečnou tvrdostí nebo dostatečnou výdrží, téměř pokaždé je příčinou nedostatečné prokrvení penisu. Ve výjimečných případech, u nezkušených mužů, může být důvodem i špatná technika stimulace.

➡️ Bohatý výběr sex pomůcek

Doporučuji Kondomshop.cz
– diskrétní doručení
– výhodné balení a slevy
– všechny druhy na jednom místě
– bohatý výběr
– kvalitní značky

Více info

Předčasná ejakulace: Dalším problémem, který se ale dá pomocí masturbace částečně řešit, je předčasná nebo příliš rychlá ejakulace. Tento stav nastává tehdy, když dojde k vyvrcholení do jedné nebo dvou minut od začátku stimulace. Důvodů může být víc, krátká uzdička, nějaká forma infekce, stres nebo jenom nedostatek sexuálních zkušeností.

Anatomické poruchy u mužů: Problémy s masturbací a dosažením vyvrcholení mohu mít příčinu ve fyziologických poruchách, především je tomu tak u mužů. Běžnými poruchami jsou již zmiňovaná krátká uzdička, Peyronieho nemoc charakteristická tvorbou nesprávného vaziva v penisu nebo fimóza, kdy nelze protáhnout předkožku přes uzdičku.

Problém s prokrvením a zvlhčením pochvy: U žen je nejčastějším problémem nedostatečné prokrvení nebo zvlhčení pochvy. I tady se může jednat o nesprávnou stimulaci nebo nedostatečné sexuální dráždění, které se projeví slabým vzrušením. V potaz je ale nutno vzít i problém cévního typu nebo jinou poruchu přímo v pohlavní soustavě.

Vaginizmus: Pod tímto názvem se ukrývá vážná porucha sexuální funkce vagíny, kdy nastává permanentní stažení svalů pochvy. Muž tak nemůže pohlavním údem vniknout dovnitř, a žena může mít dokonce problém i s tím, jak se uspokojit sama během masturbace. Toto onemocnění má většinou příčiny v psychice, nejčastěji jde o jakési trauma.

Anorgasmie: Ještě vážnějším onemocněním je anorgasmie, která může postihovat muže i ženy. Jde o stav, kdy nelze dosáhnout orgazmus. Při celkové nebo úplné anorgasmii to nelze dosáhnout ani masturbací ani běžným pohlavním stykem, čili vůbec. Pokud jde jenom o částečnou anorgasmii, tak nelze dosáhnout orgazmus jenom při jistém typu stimulace.

BĚHEM MASTURBACE A POHLAVNÍHO STYKU

Někdy mohu být zmíněné problémy způsobené použitím nesprávné techniky masturbace, no ve většině případů se projevují nejen během sebeuspokojování, ale i během běžného pohlavního styku. Doporučuji neignorovat je a rozhodně je řešit, pokud je nutno i s lékařem.

Jak zlepšit a podpořit zdravou masturbaci

Jak zlepšit a podpořit zdravou masturbaciO masturbaci se z praktického hlediska zaujímají obě pohlaví, no o něco častěji muži. Vidno to i na internetu, kde se ptají muži hlavně ohledem toho, jak se uspokojit sám. Odpovědí pro obě pohlaví je: přirozeně podporovat zdravou sexualitu.

Na podporu zdravé masturbace, ale i veškerého sexuálního života, doporučuji přijmout režimová opatření, které mají souvis s celým sexuálním životem a sexuálním zdravím

Důležité je podporovat chuť na sex, podporovat zdravé fungování celé reprodukční soustavy včetně pohlavních orgánů a ovšem dělat opatření proti rutině, stereotypu a nudě v běžném sexuálním vztahu. Tyto změny ovlivní zdravou masturbaci a zlepší veškerý pohlavní život.

Bez ohledu na pohlaví, soustředit byste se měli především na tyto věci:

zlepšení prokrvení pohlavní soustavy dosáhnete působením proti cholesterolu nebo cukrům v krvi, co znamená především zdravější stravování
na libido nejlépe působí zvýšení hladiny pohlavních hormonů, za tímto účelem můžete využít víceré potraviny z kategorie přírodních afrodiziak
doporučuji okořenit si masturbaci i pohlavní život použitím různých erotických a sexuálních pomůcek, především těch s vibračními funkcemi
sebe nebo partnerce můžete dopřát tantrické masáže a sexuální masáže, pomáhají na sexuální vitalitu
vyvarujte se obecně negativním faktorům typu alkohol, kouření nebo nadměrné užívání léků, mají špatný vliv na zdraví a funkčnost pohlavní soustavy
velice zajímavou možností pro ženy i pro muže jsou podpůrné prostředky ve formě tablet nebo přípravků na vnější použití, zmíním je v závěru

Nejčastější otázky o masturbaci

Nejčastější otázky o masturbaci

Na internetu je hodně otázek týkajících se masturbace. Nejčastěji se muži i ženy ptají na to, jak často masturbovat a co je a co není až příliš častá masturbace. Druhým typem otázek jsou dotazy ohledem technik a vlivu masturbace na zdraví. Tady jsou nejvíc kladené otázky a mé odpovědi:

Může být masturbace nebezpečná nebo negativní?

V převážné většině případů rozhodně ne, ale hodně záleží i od toho, jestli masturbujete ve zdravé intenzitě nebo ne. Pokud se totiž masturbace stane náhradou pohlavního styku a muž nebo žena se od ní stanou závislými, způsobuje to problémy v běžném sexuálním a partnerském životě.

Pilulky na sexuální zdraví ženy

➡️ Doporučuji Stoporex Women (moje recenze):
– Sexuální zdraví pro ženy
– Zlepšení hormonální rovnováhy
– Optimální hladina estrogenu v těle
– Zvýšení libida a chuti na sex

Cena: ✅ 619 Kč

Chci zkusit

Má libido vliv i na masturbaci, například na intenzitu jejího opakování?

Ano, dokonce libido, čili sexuální apetit, má dominantní vliv na tuto oblast. Když má muž nebo žena vyšší libido, má současně víc sexuální energie a tím intenzívněji pociťuje touhu po sexuální stimulaci, ať už formou masturbace nebo pohlavního styku.

Jaké jsou nejčastější způsoby a formy masturbace?

Nejběžnější formou masturbace je sebeuspokojování pomocí rukou a prstů. Druhou formou je uspokojování se prostřednictvím sexuálních pomůcek, u žen vede vibrátor, u mužů masturbátory. Třetí formou je vzájemná a současná masturbace partnerů.

Existuje závislost od masturbace?

Odborníci nejsou jednotní, jestli může existovat v praxi závislost od masturbace, no já bych řekl, že rozhodně může. Nedovolím si ale stanovit hranici, jaká intenzita masturbace je problémová a jde o závislost. Jak jsem již psal, závisí to hlavně od libida a sexuální energie.

Masturbují častěji muži nebo ženy? Jsou nějaké limity masturbace?

Některé průzkumy ukazují, že o něco častěji masturbují muži, téměř 90 % z nich. U žen je to číslo menší, ale ne moc, něco nad 80 %. Zajímavostí je, že limity nejsou, muži i ženy masturbují bez ohledu na věk, i ve stáří, a taky bez ohledu na vztah, nebo manželství.

Jak fungují přípravky na podporu erekce a libida a proč je doporučuji

Jak fungují přípravky na podporu erekce a libida a proč je doporučujiPodpořit lepší sexuální stimulaci a dosažení intenzivnějšího orgazmu během masturbace nebo při běžném pohlavním styku lze i prostřednictvím přírodních přípravků. Jde buď o tablety, nebo o produkty na vnější použití.

Obě formy mají společný princip fungování:

Jelikož intenzita sexuálního vzrušení a vyvrcholení závisí od míry prokrvení a libida, tyto přípravky působí právě na erekci, hormony a lepší prokrvení pochvy

Ve složení účinných látek nenajdete žádné syntetické chemikálie, ale jenom přírodní látky a přirozené složky. Na zvýšení libida působí rostlinné afrodiziaka, například Muira Puama nebo Přesmína paragujská, na zlepšení prokrvení pochvy nebo ztopoření penisu zas aminokyseliny, typicky především L-Arginin a L-Citrulin.

Přípravky mají i vícero důležitých výhod:

nakolik jsou to produkty přírodního charakteru, působí přirozeně a neobsahují žádné syntetické látky, co se projeví i na bezproblémovém užívání
dávkování může být jednorázově, například těsně před pohlavním stykem, nebo taky dlouhodobě, klidně i 3 nebo 4 měsíce
díky poměrně bohatému složení nepůsobí výlučně na zvýšení libida nebo na zlepšení prokrvení pohlavních orgánů, ale obecně na sexuální vitalitu

Velkým benefitem je, že tyto přípravky si můžete koupit bez nutnosti mít recept nebo předpis od lékaře, nemusíte ho vůbec ani navštívit. Tablety i produkty na vnější použití jsou volně prodejné a víceří výrobci je prodávají i přes svůj eshop.

JENOM OVĚŘENÉ A SERIÓZNÍ ZNAČKY

Nakolik je výběr rozličných tabletek, kapslí, gelů a krémů velký, laik se může snadno zmýlit při výběru značek. Já doporučuji kupovat známější značky, které jsou schváleny Úřadem veřejného zdravotnictví, mají transparentní složení a jasného výrobce.

Přípravky, které jsem vyzkoušel já i má partnerka a naše zkušenosti s nimi

Přípravky, které jsem vyzkoušel já i má partnerka a naše zkušenosti s nimi

Zaujali vás tyto přípravky a produkty natolik, že byste je chtěli vyzkoušet? To je dobře, já i má partnerka je můžeme na základě našich zkušeností s dlouhodobým užíváním rozhodně doporučit. Vyzkoušeli jsme víceré značky i formy produktů, a pokud si vyberete ty kvalitní, výsledky se rozhodně dostaví.

Problémem však je, jak ty kvalitní rozeznat. Sledujte primárně koncentraci látek a jejich složení, méně cenu. To nejdůležitější jsou však reference z praxe. Pokud chcete, můžete dat na naše doporučení, my máme dobré zkušenosti s těmito značkami:

Pro ženy:
ProduktHodnoceníOvěřená koupěRecenze
1. Stoporex Women
Více infomoje recenze
2. Feminus pro ženy
Více infomoje recenze
Pro muže:
ProduktHodnoceníOvěřená koupěRecenze
2. Stoporex Klasik
Přejít do obchoduMoje recenze
2. Stoporex Prolong Přejít do obchoduMoje recenze
3. Stoporex XXL Přejít do obchoduMoje recenze
4. Stoporex Women
Přejít do obchoduMoje recenze
13. září 2019 binaryboys

Jak se uspokojit sama

Pořád víc žen se začíná zajímat o svou vlastní sexualitu a potěšení nejen po povrchu, ale do hloubky. Výsledkem jsou

Pokračovat ve čtení »
Jak se uspokojit sam
12. září 2019 binaryboys

Jak se uspokojit sám

Masturbace je pro muže zdravá, přirozená a samozřejmě příjemná. Není se vůbec čemu divit, že i na internetu se pořád

Pokračovat ve čtení »
Častá masturbace
12. září 2019 binaryboys

Častá masturbace

Bojíte se, že vaše masturbace je příliš častá? Nebo máte strach, že se vás týká dokonce závislost na masturbaci? Abychom

Pokračovat ve čtení »
Jak spravne masturbovat
10. září 2019 binaryboys

Jak správně masturbovat

Masturbace je přirozená věc, jejímž cílem je naplnění pohlavního pudu a dosažení sexuálního uspokojení prostřednictvím orgazmu. Muži i ženy masturbují prakticky

Pokračovat ve čtení »
Ženská masturbace
10. září 2019 binaryboys

Ženská masturbace

Masturbace žen je podobně, jako masturbace mužů, zcela přirozená věc a stejně tak reakce na potřebu sexuálního uspokojení. Tak jak

Pokračovat ve čtení »
Techniky masturbace
9. září 2019 binaryboys

Techniky masturbace

Muži i ženy masturbují různým způsobem, no se stejným cílem. Významem masturbace je primárně dosažení orgazmu, sekundárně naplnění touhy po

Pokračovat ve čtení »
Mužská masturbace
7. září 2019 binaryboys

Mužská masturbace

Masturbace u mužů je biologicky a fyziologicky přirozená věc, která je však v naší společnosti pořád víceméně tabu. Jde však

Pokračovat ve čtení »

Top produkty podle mých zkušeností:

1.Stoporex Klasik
Chci zkusit
Recenze
2.Stoporex Prolong
Chci zkusit
Recenze
3.Stoporex XXL
Chci zkusit
Recenze
  • Stoporex
  • Afrodisiaka
  • Antikoncepce
  • Byliny
  • Cviky
  • Hormony
  • Léčba
  • Léky
  • Mužské problémy
  • Pohlavní soustava
  • Pohlavní choroby
  • Potraviny
  • Přírodní látky a vitamíny
  • Sexuálně nemoci
  • Sexuální polohy
  • Sexuální poruchy
  • Sexuální uspokojení
  • Sexuální vzrušení
  • Slovník
  • Tablety
  • Těhotenství
  • Účinné látky
  • Vyšetření
  • Výživové doplňky
  • Vztahy
  • Zákroky
  • Zaujímavosti
  • Ženské problémy

Štítky

Afrodiziaka pro muže Afrodiziaka pro ženy Feromony pro muže Feromony pro ženy Generiká Léky bez receptu Léky na recept nelegální léky Přípravky na erekci Přípravky na oddálení ejakulace Přípravky na podporu plodnosti Přípravky na potenci Přípravky na prostatu Přípravky na zvýšení libida Přípravky na zvětšení penisu Tablety bez receptu Tablety na recept Výživové doplňky pro muže Výživové doplňky pro ženy

Nejnovější příspěvky

  • Ženská síla aneb 5 rad, jak být v intimním životě (u)spokojená Ženská síla aneb 5 rad, jak být v intimním životě (u)spokojená
  • Léky na erekci: jak fungují a co byste o nich měli vědět?
  • Viagra bez lékařského předpisu aneb 10 otázek, na které musíte znát odpovědi předtím, než si ji koupíte Viagra bez lékařského předpisu aneb 10 otázek, na které musíte znát odpovědi předtím, než si ji koupíte
  • Erektilní dysfunkce již není tabu. Odhalte její příčinu a zvolte správné řešení! Erektilní dysfunkce již není tabu. Odhalte její příčinu a zvolte správné řešení!
  • Viagra – Co jste o této modré pilulce (ne)věděli?
  • Testosteron hormon muzske sily Testosteron: hormon mužské síly
  • Stoporex Shot Stoporex Shot: Okamžitá energie pro vaši erekci a výkon v posteli. Tady je moje recenze
  • Stoporex Stimul Stoporex Stimul: Gel pro stimulaci penisu a intenzivnější vzrušení. Jaké má účinky v praxi?
  • Stoporex XXL: Krém pro zvětšení penisu a silnější erekci. Takové jsou mé zkušenosti
  • Stoporex Prostate: Podpůrné vitamíny, minerály a byliny na prostatu v jednom. Jaké jsou účinky?
  • Stoporex Klasik
  • Stoporex Prolong
  • Stoporex Prostata
  • Tablety na erekci
Erekceblog.cz © 2017 - 2024